Menguap berlebihan: perawatan dan penyebabnya

0 11

Menguap adalah tindakan tak disengaja dari tubuh di mana kita membuka mulut dan menghirup udara dalam jumlah besar. Setelah mendapat udara, paru-paru kemudian mengembang, otot perut melentur, dan diafragma berkontraksi. Menguap juga menyebabkan peningkatan denyut jantung hingga 30%.

Tidak diketahui secara pasti apa yang menyebabkannya, namun yang sangat umum diketahui bahwa orang tersebut mengantuk atau sangat lelah. Menguap berlebihan adalah sesuatu yang terjadi lebih sering daripada biasanya dalam situasi yang tidak berhubungan dengan kelelahan atau ngantuk.

Penyebab Menguap

Kemungkinan penyebab menguap kelebihan adalah:

  • Keletihan dan kantuk
  • Gangguan yang berhubungan dengan kantuk di siang hari yang berlebihan, seperti narkolepsi
  • Vasovagal syndrome
  • Infarct (jaringan mati akibat kegagalan suplai darah.)
  • Pembedahan aorta
  • Dehidrasi
  • Kelelahan
  • Penyakit jantung
  • Gangguan tiroid

Mencari bantuan medis

Jika Anda memperhatikan bahwa Anda menguap lebih dari yang seharusnya, buatlah janji medis. Dengan cara ini, adalah mungkin untuk menemukan penyebab gangguan yang berlebihan tersebut, apakah hanya tidur malam yang buruk atau berhubungan dengan masalah kesehatan yang lebih serius.

Demikian juga, jika Anda merasa sangat lelah di siang hari dan menderita gangguan tidur, mintalah bantuan dokter untuk menyelidiki gejalanya.

Pada pertemuan medis

Spesialis yang bisa mendiagnosis adalah:

  • Dokter umum
  • Ahli jantung
  • Ahli saraf
  • Dokter Tidur
  • Ahli endokrin

Mempersiapkan segala sesuatu untuk pemeriksaan bisa memudahkan diagnosis dan mengoptimalkan waktu. Dengan begitu, Anda sudah bisa mendapatkan kueri dengan beberapa informasi:

  • Daftar dengan semua gejala dan berapa lama mereka muncul
  • Riwayat medis, termasuk kondisi lain yang dimiliki pasien, dan obat-obatan atau suplemen yang diminum secara teratur
  • Jika memungkinkan, mintalah seseorang untuk menemani Anda.

Artikel terkait:

Dokter mungkin akan mengajukan serangkaian pertanyaan, seperti:

  • Kapan gejala muncul?
  • Apa saja intensitas gejalanya?
  • Apakah gejala sering atau sesekali?
  • Berapa kali Anda menguap sehari?
  • Apakah gangguan berlebihan itu terjadi sepanjang hari atau pada waktu tertentu?
  • Apakah Anda tidur nyenyak di malam hari? Berapa jam rata-rata?
  • Bagaimana dengan rutinitas anda?
  • Apakah Anda melakukan aktivitas fisik?
  • Pernahkah Anda didiagnosis dengan kondisi kesehatan lainnya? Apa saja?
  • Pernahkah Anda didiagnosis menderita gangguan tidur? Sudahkah anda memulai perawatan?
  • Apakah Anda sedang mengonsumsi obat jenis apapun?
  • Selain menguap berlebihan, apakah Anda juga mengalami gejala lain? Yang mana?
  • Sudahkah Anda mengambil langkah untuk menghilangkan gejala? Apakah berhasil?
Comments
Loading...