Business is booming.

Penyakit kardiovaskular dan 6 penyakit yang disebabkannya

0 14

Penyakit kardiovaskular adalah sekelompok gangguan yang menimpa jantung dan pembuluh darah, dan meliputi:

  • Penyakit jantung koroner: Penyakit pembuluh darah yang memasok otot jantung;
  • Penyakit serebrovaskular: Penyakit pembuluh darah yang memasok otak;
  • Penyakit arteri perifer: Penyakit pembuluh darah yang memasok lengan dan tungkai;
  • Penyakit jantung reumatik: Kerusakan pada katup jantung dan jantung akibat demam reumatik, yang disebabkan oleh bakteri streptococcal;
  • Penyakit jantung kongenital: Malformasi struktur jantung didapat saat lahir;
  • Obstruktif paru: Bekuan darah di pembuluh darah kaki, yang bisa berpindah ke jantung dan paru-paru.

Apa faktor risiko penyakit kardiovaskular?

Faktor penyakit kardiovaskular sudah diketahui dan telah diteliti dengan baik.

Penyebab paling penting penyakit kardiovaskular adalah sebagai berikut:

Apa gejala umum penyakit kardiovaskular?

Seringkali, tidak ada gejala penyakit pembuluh darah. Serangan jantung atau stroke mungkin merupakan peringatan pertama penyakit ini.

Gejala serangan jantung meliputi:

  • Nyeri di bagian tengah dada.
  • Nyeri atau ketidaknyamanan di bahu kiri, siku, rahang, atau punggung.
  • Kesulitan bernapas dalam atau sesak napas.
  • Mual atau muntah, pusing atau pingsan.
  • Keringat dingin dan pucat wajah.
  • Gejala yang dialami wanita pada khususnya, meliputi sesak napas, mual, muntah, dan punggung atau sakit rahang.

Gejala stroke:

  • Tiba-tiba kelemahan pada wajah, lengan, atau tungkai, paling sering di satu sisi tubuh.
  • Mati rasa pada wajah, lengan, atau tungkai, terutama di satu sisi tubuh, sulit berbicara atau memahami ucapan orang lain.
  • Kesulitan melihat dengan satu atau kedua mata.
  • Kesulitan berjalan, pusing atau kehilangan keseimbangan atau koordinasi.
  • Sakit kepala parah tanpa diketahui penyebabnya, pingsan atau tidak sadarkan diri.

Jika Anda  memiliki gejala ini harus segera mencari perawatan medis.

Bagaimana cara mengurangi beban penyakit kardiovaskular?

Tidak kurang dari 80% kematian dini akibat penyakit jantung dan stroke dapat dihindari dengan mematuhi hal-hal sebagai berikut:

  • Menjaga pola makan yang sehat termasuk mengonsumsi sayuran dan buah-buahan serta menghindari junk food dan menjaga berat badan tetap sehat.
  • Berolahraga secara teratur.
  • Berhenti merokok dan menghindari paparan asap
  • Pemeriksaan berkala untuk gula, kolesterol dan tekanan darah bagi mereka yang berusia di atas 40, bahkan jika mereka tidak memiliki keluhan.
  • Mendidik masyarakat tentang metode pencegahan terhadap penyakit kardiovaskular.
  • Menghindari obat herbal dan tradisional yang bisa menunda pengobatan medis dan menyebabkan komplikasi serius.

Cara perlindungan terhadap penyakit jantung:

Ada beberapa cara untuk mencegah penyakit ini, diantaranya sebagai berikut:

  • Berolahraga secara teratur.
  • Mematuhi diet seimbang.
  • Menghindari kebiasaan buruk seperti merokok.
  • Menghindari faktor psikologis dari penyakit.

Prosedur luas dan terpadu untuk pencegahan dan pengendalian penyakit kardiovaskular:

Prosedur komprehensif memerlukan kombinasi pendekatan yang berbeda untuk mengurangi risiko pada masyarakat secara umum dengan mengikuti strategi yang menargetkan orang-orang yang berisiko atau mereka yang didiagnosis menderita penyakit ini.

Contoh intervensi seluruh populasi yang dapat diimplementasikan untuk mengurangi penyakit kardiovaskular meliputi:

  • Pendekatan terpadu berfokus pada faktor risiko paling umum untuk sejumlah penyakit kronis seperti penyakit kardiovaskular, diabetes, kanker, diet tidak sehat, aktivitas fisik dan merokok.
  • Pajak makanan untuk mengurangi asupan makanan yang tinggi lemak, gula dan garam.
  • Menyediakan makanan sekolah yang sehat untuk anak-anak.
  • Kebijakan pengendalian tembakau yang komprehensif.
  • Membangun jalur jalan kaki dan bersepeda untuk meningkatkan aktivitas fisik.

Ada kebutuhan untuk meningkatkan investasi pemerintah melalui program nasional yang bertujuan untuk pencegahan dan pengendalian penyakit kardiovaskular dan semua penyakit kronis. Investasi semacam itu akan membantu pemerintah menjaga kesehatan warganya dan meningkatkan produktivitas dan menghindari pengeluaran berlebihan untuk pengobatan kasus-kasus semacam itu.

You might also like